按照教育部思想政治工作司、省教育廳要求，全面打贏疫情防控這場“心理戰疫”的總體要求，為持續加強我校大學生心理健康教育工作，進一步提高我校師生對疫情期間心理健康的關注和科學認識，增強面對疫情的心理調適能力，培養師生積極樂觀、健康向上的心態，為師生構筑起戰疫心理“防火墻”。我校學生處大學生心理健康教育中心精心組織開展第十二屆“5.25”心理健康教育月宣傳活動。本屆活動的主題是“聚力同心，戰疫同行”，活動內容更加聚焦當前疫情重點，體現了工作針對性。本屆心理健康月活動豐富多樣，效果影響深遠。

“聚力同心”之在線心理委員講座

我校實行“學校—學院—班級—宿舍”四級心理危機干預網絡。為了提高班級心理委員心理健康水平及助人自助的能力，5月27日下午，大學生心理健康教育中心的老師為2019級的全體心理委員進行了一場主題為“聚力同心，戰疫同行”的線上講座培訓。在培訓中，老師介紹了本次“5.25大學生心理健康活動月”的活動方案，在疫情期間大學生心理健康中心為我校師生做了哪些關于心理援助的舉措，之后針對心理委員的角色定位與職責、心理委員的工作技巧與素質、心理健康的基本知識、疫情期間心理委員應如何幫助朋輩進行心理疏導等內容進行了詳細的講解。雖然老師與同學隔著屏幕，但心委們聽得特別認真，倍受鼓舞，瞬間感到了自己的責任感、光榮感和使命感。在講座后心理委員按照老師給心理委員布置了一系列的工作任務，期待開學與大家相見。

“戰疫同行”之“與你在一起”

在疫情期間學生處全面排查了家庭有患病、經濟困難或親人病故等學生群體，積極組建由心理健康教師、輔導員、專業教師等構成的工作團隊，主動聯系相關學生，在充分準備的基礎上開展一次深入的談心談話，加強關愛指導和心理疏導。通過此次活動搭建了學工隊伍與學生之間溝通的橋梁，了解了疫情期間學生的心理狀態，有效的促進了學生的心理健康水平。

“戰疫同行”之“忘憂草堂”

此項活動通過學生匿名給心理咨詢師發郵件的方式，讓學生訴說內心的煩惱和心事，減少面對面咨詢的不自在和有所保留，讓他們忘記煩惱，一吐為快。在傾訴的過程中使學生正確應對由挫折、沖突、壓力、焦慮等帶來的種種心理困擾，減輕痛苦、不適的體驗，防止心理疾患的產生，保持正常的生活和學習；另一方面協助學生樹立有價值的生活目標，認清自身的潛力，發揮個人的潛能，過健康快樂的生活。

“戰疫同行”之“在線云會診”

此項活動利用交院心靈驛站QQ群進行線上開展，在各學院的積極配合和宣傳下，同學們非常踴躍的加入心理交流群。線上同學們與老師分享了疫情期間對于病癥傳染的恐慌、網上學習考試的焦慮、不能面對面與好友相聚的苦惱以及長久在家出現的煩躁，老師針對每個人不同的情況進行了疏導和心理調節的指導，很多同學都表示會接受老師的意見，克服心理困惑，改善心理狀態，積極的面對生活。主動調節不良情緒是一個大學生心理健康的標志，也是關注自我成長的表現。也達到有問題即時解決，有困惑即時疏導，既提高了學生的參與度，又體現了心理支持的即時性。

“聚力同心”之主題征文大賽

在“聚力同心，戰疫同行”為主題的征文大賽活動中，同學們以在疫情期間所觀所感為中心，體現克服困難，共克時艱的戰疫情懷。同學們在征文中紛紛提到了白衣天使們不畏艱難奮斗在抗戰一線，八十四歲高齡的鐘南山院士逆流而上，李蘭娟院士自愿前往武漢實地調研疫情防控公安民警在防控一線日夜工作。“一方有難，八方支援”。同學們表達出對抗疫英雄的敬畏和感謝：好好學習珍惜當下，充分利用時間。面對疫情，我們要從個人做起，要講衛生，勤洗手，盡量不要出門，出門要帶好口罩，室內多通風。我們要克服各種困難，做到停課不停學，更應該懂得國家不易，任重道遠，更應奮發圖強。“此次疫情期間，我們看到了疫情防控的一線人員的心理強大和辛苦付出，也感受到了生命的脆弱和成功守護生命過后的欣喜，我們應該更加了解自我，接納自己，關愛自己的心理健康，進而愛他人愛社會。”作為21世紀的大學生，我們應該不斷加強對適應性、承受力、調控力、意志力、思維力、創造力以及自信心等心理素質的訓練，不僅要做思想品德、智能、體魄的儲備，更要做好戰勝各種困難挫折的心理準備。在疫情期間保持良好的心理狀態的方法，給首次面對長時間延期開學的大學生們帶來了合適的建議。

本屆心理健康教育月活動的成功召開，切實推進我校“三全育人”綜合改革建設中的心理健康教育改革實施方案，完成“心理育人”改革方案中的依托舉辦活動將心理健康教育全覆蓋。給“延遲開學”的同學們搭建了心理溝通和傾訴的平臺，幫助同學們學習心理健康知識、樹立正確的心理健康觀念，有效提升了學生疫情期間的心理健康水平。我們希望打造一座以心相通的橋梁，成為同學們成長路程中的貼心伙伴，讓他們放飛心靈，和諧成長。